Marek Rod Jak se připravit na první ultra? A jak o tom napsat článek, který nebude mít 500 stran? Pokusil jsem se pro začínající...

Marek Rod Sepsal jsem na přání Světa běhu článek pro běžce, kteří dosud běhali hlavně po rovině a nyní pocítili volání hor... Anebo pro...

„Prohrál jsem si to v hlavě.“ Kolikrát jste variaci na tento výrok od sportovců slyšeli a kolikrát jste ji sami řekli? Případně...

Popisovat vlastní neúspěchy je jedna z nejméně oblíbených disciplín... S odstupem několika let si ale myslím, že můj druhý pokus o...

Posledně jsem pro   Svět běhu  psal o problematice vytrvalosti a současných výzkumů kolem ní. A před koncem článku ze mě vypadlo, že...

VO2 max, laktátová křivka, ekonomika běhu..  Díky testům víte, v jakém stavu máte střechu, kudy do ní teče nebo neteče, avšak neříkají...

Pokud netrpíte sebemrskačstvím, mám pro vás dobrou zprávu. Když přijde řeč na klíčové typy tréninkových jednotek, každému se vybaví...

Chcete se stavit na kus řeči a máte cestu do Prahy? Každé úterý mě najdete ve speciálce Funrun v Jindřišské, viz...

Pro Svět běhu jsem sepsal pár vět o tom, proč si myslím, že práce trenéra má smysl (a bude ho mít navždy, bez ohledu na to, kolik umělých...